Dalai Lamas centrale budskab er, at formålet med livet netop er at søge lykke: Alle mennesker har ret til lykke, men man må være parat til at yde en indsats gennem hele livet og opøve sit sind, ved at udvikle og styrke de positive mentale egenskaber, mens man bekæmper og dæmper de negative.
Lykken er altså ikke forbigående, men kan opøves til en vedvarende indre lykke.
Rigtig god bog med mange vigtige og øjenåbende budskaber. Hører dem stadig i mit hoved ind imellem. Kan læses flere gange.
